登山ボディのつくり方
・価格は全て税込です。
・会員の方は会員価格でお求めいただけます(会員価格とは)
・会員の方は会員価格でお求めいただけます(会員価格とは)
商品番号 | TY-410 | ||
商品名 | 登山ボディのつくり方 | ||
死ぬまで山に登れる体をつくることは、生涯自分で立って歩き、自然観察やアウトドアライフを楽しめる体をつくること。日頃のちょっとした運動と食生活の工夫でメタボもロコモも撃退!いつまでも自由に活動できるよう、今こそ体づくりを始めましょう。 芳須 勲 著 山と溪谷社 B6判 |